Как поднять настроение зимой?

Важно больше времени находиться на свежем воздухе. Гуляйте в обеденный перерыв, по вечерам после работы. Когда выпадет снег, катайтесь на санках, лыжах, коньках. Благо, каток в Жодино есть. А еще ходите в кафе, в гости, собирайтесь с друзьями, играйте в настольные игры. Гастрономические советы Настроение поднимают продукты-антидепрессанты. Их два вида: одни содержат гормон радости – […]